रीता राममूर्ति का कॉलम:किताबें पढ़ना हमारे दिमाग को एकाग्र करने का सबसे अच्छा तरीका है

अगर बचपन से ही किताबें पढ़ने की आदत बच्चों में विकसित की जाए तो वे बड़े होकर ज्यादा एकाग्र, स्थिरचित्त और चिंतनशील होते हैं। यह शोध-अध्ययनों से भी प्रमाणित हो चुका है। पढ़ने वाले बच्चों का शैक्षणिक प्रदर्शन बेहतर पाया जाता है। उनमें अवसाद क