मूड खराब होते ही क्यों याद आता है मीठा और जंक फूड?

तनाव या उदासी में चॉकलेट, पिज्जा और आइसक्रीम खाने का मन क्यों करता है? जानिए कम्फर्ट ईटिंग के पीछे की साइंस और कैसे ये आदत आपकी सेहत और वजन को प्रभावित कर सकती है.